16Dic
Todas las propiedades (que no sabías) del zumo de naranja
Desde que somos pequeños, nuestros padres y abuelos nos han dicho el zumo de naranja es muy bueno porque tiene mucha vitamina C. Pero, además de esta, tiene muchas otras propiedades que seguramente desconocías:
- Es muy beneficioso para la anemia: las naranjas ayudan a que nuestra sangre absorba mejor el hierro.
- Reduce el colesterol.
- Mejora el cutis: gracias a sus propiedades antioxidantes y a la vitamina C.
- Mejora la circulación sanguínea: gracias al folato, el cual ayuda a generar nuevas células sanguíneas.
- Mantiene el nivel de presión arterial: debido a su alto contenido en magnesio y hesperidina.
- Previene cálculos renales: las naranjas contienen citrato que ayuda a promover la función renal y reducir la acidez de la orina.
Con todos estos beneficios, ¿a quién no le apetece un buen vaso de zumo de naranja? Y si es 100% exprimido DON SIMON mucho mejor.
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